Dr. Schmitz Le secret pour traverser l’automne en toute sérénité Chère lectrice, cher lecteur, Je ne voulais pas vous livrer trop vite mon secret, mais voilà : depuis quelque temps, je positive . Peut-être est-ce parce que les dernières années n'ont pas toujours ét... Bien-être Lettre Santé Stress 9 oct. 2026
Dr. Schmitz Faut-il fuir maintenant ? Chère lectrice, cher lecteur, Matthieu, le fils d’un ami à moi, quand il était étudiant il y a 20 ans, me parlait toujours de partir d’Europe. C’était avant la crise de 2007. À l’époque, il écoutait b... Lettre Société 2 oct. 2026
Dr. Schmitz L’anti-âge parfait ? Chère lectrice, cher lecteur, Qu’est-ce qui vous fait vieillir ? Vous y avez déjà pensé ? Bien sûr, il y a les ultraviolets, une nourriture déséquilibrée, un manque de sommeil, la fatigue et tout simp... Anti-âge Bien vieillir Lettre Santé antioxydant 25 sept. 2026
Dr. Schmitz Adieu la liberté (de parler et de vous soigner) Chère lectrice, cher lecteur, L’étau se resserre, et il ne se passe pas un jour sans que les citoyens voient leurs libertés reculer. Nous avions vaguement cru qu’après le Covid, nous serions libérés. ... Lettre Santé 18 sept. 2026
Dr. Schmitz Cadmium VS détox totale Chère lectrice, cher lecteur, Cela fait des années que nous alertons ici sur les métaux lourds. En vain... Jusqu’à ce qu’enfin, l’Agence de santé du Gouvernement français, l’ANSES, tire enfin la sonne... Bien-être Fatigue Lettre Santé Sommeil défenses naturelles 11 sept. 2026
Dr. Schmitz Zéro vie privée = zéro sécurité Chère lectrice, cher lecteur, Dans les pays dictatoriaux, il est évident que la surveillance généralisée est l’outil n°1 d’une répression arbitraire et sanglante. Mais dans nos pays occidentaux, désor... Lettre Santé Société 4 sept. 2026
Dr. Schmitz Sport ou antioxydants ? L’anti-âge qui tranche Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers temps, les antioxydants ont la vie dure. Et ce n’est pas pour rien. Lors de la période Covid, la médecine alternative a connu un boum, qui s’est traduit par ... Bien vieillir Lettre Santé antioxydant 28 août 2026
Dr. Schmitz Si votre ado se prend pour un animal... Chère lectrice, cher lecteur, À la demande générale, me voilà à traiter le sujet des thérians ! Et si vous ne savez pas encore de quoi il s’agit, vous ne mesurez pas votre chance... Pour commencer, il... Lettre Sexualité Société 21 août 2026
Dr. Schmitz Cet été, votre cerveau remis à neuf Chère lectrice, cher lecteur, Les années passent, et nous le savons vous et moi, les vacances se ressemblent. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle il y a tant de joie à regarder les enfants qui pr... Bien vieillir Lettre Oméga-3 Santé 14 août 2026
Dr. Schmitz La salade cuite : le meilleur de la Méditerranée Chère lectrice, cher lecteur, me voilà enfin en vacances, en Espagne ! Quelle joie de pouvoir vous écrire depuis la petite ville portuaire où j’installe chaque année mes quartiers d’été... C’est pour ... Alimentation Lettre Santé 7 août 2026
Dr. Schmitz Le remède qui épice vos soirées (pour Madame et Monsieur) Chère lectrice, cher lecteur, Parfois, tous les éléments sont réunis : on a très envie de passer une bonne soirée au fond du lit, à deux : l’excitation est là, mais le sexe (masculin ou féminin) ne ré... Lettre Santé Sexualité 31 juil. 2026
Dr. Schmitz Cuisine d’été : on veut du frais ! Chère lectrice, cher lecteur, Ça y est, la canicule est là. Et durant ces fortes chaleurs, il faut bien que l’on trouve comment manger frais et bon. En plus, bien sûr, j’ai moins de force pour faire m... Alimentation Lettre Santé 24 juil. 2026
