Dr. Schmitz Créatine : quels bénéfices après 50 ans ? Pourquoi prendre de la créatine quand on vieillit ? La créatine est souvent associée aux sportifs et à la prise de masse musculaire. Pourtant, son intérêt va bien au-delà. Naturellement présente dans ... Bien vieillir Santé 1 okt. 2026
Dr. Schmitz L’anti-âge parfait ? Chère lectrice, cher lecteur, Qu’est-ce qui vous fait vieillir? Vous y avez déjà pensé? Bien sûr, il y a les ultraviolets, une nourriture déséquilibrée, un manque de sommeil, la fatigue et tout simple... Anti-âge Bien vieillir Lettre Santé antioxydant 25 sep. 2026
Dr. Schmitz Champignons médicinaux : pourquoi suscitent-ils autant d’intérêt ? Reishi, Hericium, Cordyceps : quand les champignons deviennent des outils de santé Longtemps associés aux médecines traditionnelles asiatiques, les champignons médicinaux connaissent aujourd’hui un re... Bien-être Naturopathie Santé cancer défenses naturelles 24 sep. 2026
Dr. Schmitz Adieu la liberté (de parler et de vous soigner) Chère lectrice, cher lecteur, L’étau se resserre, et il ne se passe pas un jour sans que les citoyens voient leurs libertés reculer. Nous avions vaguement cru qu’après le Covid, nous serions libérés. ... Lettre Santé 18 sep. 2026
Dr. Schmitz Ivermectine et cancer : que montrent les recherches ? Cancer : pourquoi l’ivermectine suscite-t-elle autant d’intérêt ? L’ ivermectine est surtout connue comme médicament antiparasitaire. Pourtant, depuis plusieurs années, cette molécule attire également... Santé 15 sep. 2026
Dr. Schmitz Cadmium VS détox totale Chère lectrice, cher lecteur, Cela fait des années que nous alertons ici sur les métaux lourds. En vain... Jusqu’à ce qu’enfin, l’Agence de santé du Gouvernement français, l’ANSES, tire enfin la sonne... Bien-être Fatigue Lettre Santé Sommeil défenses naturelles 11 sep. 2026
Dr. Schmitz Reflux gastrique : 7 habitudes qui aggravent les brûlures d’estomac Brûlures d’estomac : et si certaines habitudes entretenaient votre reflux ? Une sensation de brûlure qui remonte derrière le sternum après le dîner, un goût acide dans la bouche lorsqu’on s’allonge, u... Alimentation Estomac Santé 9 sep. 2026
Dr. Schmitz Zéro vie privée = zéro sécurité Chère lectrice, cher lecteur, Dans les pays dictatoriaux, il est évident que la surveillance généralisée est l’outil n°1 d’une répression arbitraire et sanglante. Mais dans nos pays occidentaux, désor... Lettre Santé Société 4 sep. 2026
Dr. Schmitz Prendre soin de sa vésicule biliaire : les bons réflexes à prendre dans l’assiette Comment prendre soin de sa vésicule biliaire grâce à l’alimentation ? Discrète, la vésicule biliaire participe pourtant chaque jour à notre digestion. Nichée sous le foie, elle stocke la bile avant de... Alimentation Bien-être Santé 3 sep. 2026
Dr. Schmitz Sport ou antioxydants ? L’anti-âge qui tranche Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers temps, les antioxydants ont la vie dure. Et ce n’est pas pour rien. Lors de la période Covid, la médecine alternative a connu un boum, qui s’est traduit par ... Bien vieillir Lettre Santé antioxydant 28 aug. 2026
Dr. Schmitz Urticaire chronique : causes et traitements naturels Apaiser naturellement l'urticaire chronique Des plaques rouges surgissent sans prévenir, disparaissent en quelques heures puis reviennent sur une autre partie de votrecorps. Lorsqu’elles se répètent p... Bien-être Santé 19 aug. 2026
Dr. Schmitz Cet été, votre cerveau remis à neuf Chère lectrice, cher lecteur, Les années passent, et nous le savons vous et moi, les vacances se ressemblent. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle il y a tant de joie à regarder les enfants qui pr... Bien vieillir Lettre Oméga-3 Santé 14 aug. 2026
