Dr. Schmitz Pourquoi votre digestion influence-t-elle l'état de votre peau ? Ce que votre peau révèle de votre digestion... Vous appliquez des soins, testez de nouvelles crèmes et adoptez parfois une routine beauté complète, mais votre peau continue de présenter des imperfecti... Alimentation Beauté Digestion - Transit Microbiote Santé 17 juin 2026
Dr. Schmitz Perte de poids : les 5 erreurs qui vous empêchent de mincir Ces 5 erreurs qui peuvent freiner votre perte de poids Vous surveillez votre alimentation, limitez les excès et faites parfois même davantage d’activité physique. Pourtant, les kilos semblent s’accroc... Alimentation Bien-être Naturopathie Santé 4 juin 2026
Dr. Schmitz Microbiote : rééquilibrez votre flore intestinale naturellement Pourquoi et comment prendre soin de vos microbiotes Il n’existe pas un seul microbiote , mais plusieurs écosystèmes microbiens au sein de votre organisme : intestinal, cutané, buccal, vaginal. Ces flo... Alimentation Bien vieillir Bien-être Digestion - Transit Naturopathie santé 26 févr. 2026
Dr. Schmitz Mangez du poivron, c'est bon pour votre santé ! Les bienfaits du poivron pour la santé et l'immunité Les beaux jours se font encore attendre, et pour garder - ou retrouver - votre forme et énergie, l’assiette devient un véritable levier de vitalité... Alimentation Naturopathie Vitamines antioxydant santé 19 févr. 2026
Dr. Schmitz Articulations : curcuma, ortie, gingembre et boswellia pour soutenir naturellement la souplesse Raideurs au réveil, sensations d’inconfort après l’effort, articulations moins souples en fin de journée… Les articulations sont mises à contribution en permanence, quel que soit l’âge ou le niveau d’... Alimentation Arthrite Bien vieillir Bien-être Naturopathie santé 5 févr. 2026
Dr. Schmitz 6 épices qui soutiennent naturellement la prévention du cancer Les épices ne servent pas seulement à relever le goût des plats. Depuis des siècles, elles occupent une place à part dans les traditions alimentaires et médicinales, notamment pour leur capacité à sou... Alimentation antioxydant cancer santé 29 janv. 2026
Dr. Schmitz Aliments transformés et tabac : même combat ? En 1964, un rapport scientifique a marqué un tournant historique. Pour la première fois, le lien direct entre tabagisme et maladies graves était établi sans ambiguïté. Ce n’était plus une controverse ... Alimentation Bien vieillir santé 22 janv. 2026
Dr. Schmitz Allégez votre foie, allégez votre vie (c’est tout simple) Chère lectrice, cher lecteur, Il paraîtrait que la crise de foie est une maladie qui n’existerait qu’en France... alors qu’en fait, il n’y a que les Français qui l’assument ! Pourtant, c’est une réali... Alimentation Foie Lettre santé 2 janv. 2026
Dr Schmitz Noël : le bonheur de nous retrouver Chère lectrice, cher lecteur, Je voudrais vous souhaiter de joyeuses fêtes, avant toute chose ! Cela me fait chaud au cœur de savoir que vous me lisez, et j’espère que vous prendrez autant de plaisir ... Alimentation Lettre santé 19 déc. 2025
Dr. Schmitz Contre Helicobacter pylori : pensez à la réglisse Brûlures, douleurs gastriques , ballonnements, reflux, sensation de lourdeur après les repas… Ces troubles digestifs persistants ne sont jamais anodins. Très souvent, ils sont liés à une bactérie larg... Alimentation Digestion - Transit Estomac santé 18 déc. 2025
Dr. Schmitz Soignez-vous avec du miel ! Connu et apprécié depuis plus de 12 000 ans, le miel fait partie de ces rares aliments qui traversent les époques sans jamais perdre de leur valeur. Vous l’aimez peut-être pour son goût sucré, sa douc... Alimentation Bien-être Digestion - Transit défenses naturelles santé 11 déc. 2025
Dr Schmitz Curcuma : l'épice qui vous veut du bien Si vous aimez les currys parfumés ou les couleurs chaudes dans l’assiette, vous connaissez déjà le curcuma. Mais derrière cette épice que l’on pourrait croire “exotique” se cache l’un des remèdes natu... Alimentation Arthrite Bien-être Cardio-vasculaire Naturopathie 2 déc. 2025
