Dr. Schmitz Allergie saisonnière : 3 solutions naturelles efficaces Rhinite allergique : 3 solutions naturo pour soulager les symptômes Éternuements à répétition, nez qui coule, yeux irrités , gorge qui gratte, fatigue diffuse… Chaque année, la rhinite allergique sais... Bien-être Naturopathie Santé défenses naturelles Apr 28, 2026
Dr. Schmitz 3 mois : moins 10 kilos Chère lectrice, cher lecteur, Je connais cette scène parce que je la vis chaque année depuis que j’ai 30 ans. Celle où vous vous retrouvez devant le miroir, à saisir votre brioche à pleines pognes, pu... Bien-être Lettre Santé Apr 24, 2026
Dr. Schmitz Les plantes médicinales validées par la science moderne Phytothérapie : quand la science valide les bienfaits des plantes médicinales Longtemps considérée comme empirique, la phytothérapie connaît aujourd’hui un véritable regain d’intérêt. Et pour cause : ... Bien-être Naturopathie Santé Apr 23, 2026
Dr. Schmitz Douleurs chroniques : pourquoi le mouvement reste votre meilleur allié Pour lutter contre les douleurs chroniques : bougez ! Lorsque la douleur s’installe dans la durée, le réflexe naturel est souvent de se mettre au repos. Pourtant, rester immobile n’est pas la solution... Bien-être Santé Apr 18, 2026
Dr. Schmitz À en oublier vos rhumatismes... Chère lectrice, cher lecteur, Passé un certain âge, on a mal le matin. C’est presque l’assurance qu’on est en vie... ! Sauf que les douleurs hivernales, dues à l’humidité dans les articulations et les... Arthrite Bien vieillir Bien-être Lettre Santé rhumatoïde Apr 10, 2026
Dr. Schmitz Manque d’hydratation : les signes à connaître et les bons réflexes Hydratation : êtes-vous sûr de boire suffisamment au quotidien ? L’hydratation est un pilier souvent sous-estimé de la santé. Pourtant, même un léger manque d’eau peut perturber l’organisme en profond... Bien-être Hydratation Santé Apr 8, 2026
Dr. Schmitz Votre "courante" s’arrête maintenant Chère lectrice, cher lecteur, Laissez-moi vous présenter Jocelyn. C’est un patient plutôt jeune, par rapport à ma patientèle habituelle, car il n’a que 32 ans. Il faut dire que ses problèmes sont tout... Bien-être Digestion - Transit Lettre santé Mar 27, 2026
Dr. Schmitz Silicium et prêle : bienfaits pour les os, la peau et les cheveux Pourquoi la prêle et le silicium sont essentiels pour renforcer l’organisme Avec l’âge, le corps a naturellement besoin de soutien pour rester solide, résistant et équilibré. Certaines ressources issu... Arthrite Beauté Bien-être santé Mar 26, 2026
Dr. Schmitz Un peu de franche rigolade Chère lectrice, cher lecteur, Après un début d'année qui avait déjà commencé sur les chapeaux de roues avec un enchaînement de mauvaises nouvelles internationales, l'arrivée du printemps n'annonce pas... Bien-être Lettre Société santé Mar 20, 2026
Dr. Schmitz Relancez votre énergie grâce à l'Urolithine A ! Urolithine A : la molécule qui vous redonne de l'énergie Fatigue persistante, baisse de motivation, récupération plus lente … Vous ressentez peut-être ces signaux sans toujours en comprendre l’origine... Bien vieillir Bien-être Fatigue antioxydant santé Mar 19, 2026
Dr. Schmitz L’énergie du printemps, c’est maintenant ! Chère lectrice, cher lecteur, L’hiver se traîne, et avec lui, le mauvais temps -le froid, la pluie. Et ça, ça vous donne plus que jamais envie de dormir. En ce moment, d’ailleurs, je ne trouve pas d’a... Bien-être Fatigue Lettre défenses naturelles santé Mar 13, 2026
Dr. Schmitz Calculs rénaux : comment les prévenir et les soulager naturellement ? Conseils pour soulager les calculs rénaux naturellement Les calculs rénaux , également appelés lithiases urinaires ou coliques néphrétiques, touchent environ 10 à 12 % de la population au cours de la ... Bien-être Naturopathie santé Mar 12, 2026
