Dr. Schmitz Voyage à l'étranger ? Préparez votre flore intestinale avant le départ ! Partir à l’étranger, surtout dans certaines régions tropicales, peut exposer votre organisme à des désordres digestifs fréquents, en particulier la célèbre « tourista » (diarrhée du voyageur). Nouveau... Bien-être Digestion - Transit Naturopathie santé Jun 24, 2025
Dr. Schmitz Santé mentale & aromathérapie : des solutions naturelles pour apaiser votre équilibre émotionnel Vous le savez sans doute : la santé mentale est devenue une priorité nationale. Depuis octobre 2024, elle est déclarée grande cause nationale pour 2025. Une urgence bien réelle, face à une véritable é... Bien-être Naturopathie Stress santé Jun 10, 2025
Dr. Schmitz Mémoire au top : les solutions naturelles qui marchent Vous avez l’impression d’oublier plus de choses qu’avant ? Un mot sur le bout de la langue, un rendez-vous qui vous échappe, un nom qui ne revient pas… Rassurez-vous, ces petits trous de mémoire ne so... Bien vieillir Bien-être Naturopathie santé Jun 3, 2025
Dr. Schmitz L'annonce d'une maladie grave : accompagner les émotions avec la naturopathie L’annonce d’une maladie grave, comme un cancer ou une pathologie neurodégénérative, bouleverse tout. Que vous vous y attendiez ou non, les mots du diagnostic marquent souvent un avant et un après. Ils... Bien-être Naturopathie Stress santé May 27, 2025
Dr. Schmitz Fibromes utérins : les plantes peuvent vous aider ! Vous êtes concernée par des règles abondantes, des douleurs pelviennes ou un ventre gonflé sans cause apparente ? Il est possible que vous ayez un ou plusieurs fibromes utérins. Cette affection bénign... Bien-être Naturopathie santé May 20, 2025
Dr. Schmitz Détox du foie : pourquoi, quand et comment la faire Vous avez sûrement entendu parler de la détox du foie. Mais pourquoi s’intéresser à cet organe en particulier ? Parce qu’il joue un rôle central dans votre équilibre interne. Le foie est le plus gros ... Alimentation Bien-être Digestion - Transit Fatigue Foie Naturopathie santé May 13, 2025
Dr. Schmitz Maladie de Lyme : l'éviter grâce à l'aromathérapie Le mois de mai marque le début de la haute saison des tiques, période propice aux piqûres susceptibles de transmettre la maladie de Lyme. C’est donc le moment idéal pour vous sensibiliser aux risques ... Maladie de Lyme Naturopathie santé May 6, 2025
Dr. Schmitz Adieu à votre rhume des foins (maintenant) Chère lectrice, cher lecteur, Il y a quelques jours, je descends l’escalier de chez moi et je tombe sur mon facteur qui fait comme s’il ne m’avait pas vu… Je me dis que c’est bizarre, et je commence ... Lettre Naturopathie défenses naturelles santé Apr 24, 2025
Dr. Schmitz Stress aigu, chronique ou fatigue nerveuse : quelle plante peut vous aider ? Face à un quotidien rythmé, exigeant et parfois épuisant, vous vous demandez peut-être comment mieux traverser les périodes de stress, qu’elles soient passagères ou installées dans la durée. Les plant... Bien-être Fatigue Naturopathie Stress santé Apr 22, 2025
Dr. Schmitz Pourquoi intégrer les algues dans votre alimentation quotidienne ? Depuis quelques années, les algues reviennent en force dans nos cuisines. Et si cela peut sembler récent, il n’en est rien : il y a près de 10 000 ans déjà, nos ancêtres en faisaient une consommation ... Alimentation Naturopathie santé Apr 8, 2025
Dr. Schmitz Pour chasser la déprime, réparez vos neurones Chère lectrice, cher lecteur, L’hiver peut être long, et déprimant. Pour ça, bien sûr, j’ai aussi la solution. Je discutais avec un ami qui revenait de plusieurs années passées dans la Belle Province... Bien-être Fatigue Lettre Naturopathie Stress santé Mar 27, 2025
Dr. Schmitz Rosacée : des solutions naturelles pour retrouver une peau apaisée Votre peau rougit facilement, des petites éruptions apparaissent sur vos joues ou votre nez, et ces rougeurs persistent malgré vos soins habituels ? Il pourrait s’agir de la rosacée, une affection inf... Beauté Naturopathie santé Mar 18, 2025