Dr. Schmitz Réfléchir ? pour quoi faire ? Chère lectrice, cher lecteur, Quand je reçois des critiques, j’en fais généralement abstraction, et je vous en fais rarement part. Après tout, les actualités sont souvent bien assez sombres pour que j... Lettre Jan 23, 2026
Dr. Schmitz Aliments transformés En 1964, un rapport scientifique a marqué un tournant historique. Pour la première fois, le lien direct entre tabagisme et maladies graves était établi sans ambiguïté. Ce n’était plus une controverse ... Alimentation Bien vieillir santé Jan 22, 2026
Dr. Schmitz Récupérez votre sommeil en un clin d’œil (juste avec ceci) Chère lectrice, cher lecteur, Il y a nuit longue et nuit longue. Il est sûr que lorsque le soleil se couche à 18h pour se lever à 8h le lendemain, vous avez l’impression de vivre essentiellement la nu... Fatigue Lettre santé Jan 16, 2026
Dr. Schmitz Les ondes électromagnétiques sont-elles dangereuses pour notre santé ? Téléphones, ordinateurs, Wi-Fi, objets connectés : les ondes électromagnétiques font désormais partie intégrante de notre environnement. Invisibles, silencieuses, omniprésentes, elles suscitent de nom... santé Jan 13, 2026
Dr. Schmitz À distance, ce n’est pas de la médecine Chère lectrice, cher lecteur, Avez-vous entendu parler de Qare? Derrière la référence à l’anglais care , qui signifie "prendre soin de", "avoir souci de", il s’agit d’un service de télémédecine qui co... Lettre santé Jan 9, 2026
Dr. Schmitz Préservez votre mémoire grâce à la nature Avec l’âge, il n’est pas rare de constater que certaines informations nous échappent, que la concentration devient plus difficile ou que le cerveau semble plus lent à réagir. Cette légère baisse cogni... Anti-âge Bien vieillir Maladie d'Alzheimer antioxydant santé Jan 6, 2026
Dr. Schmitz Allégez votre foie, allégez votre vie (c’est tout simple) Chère lectrice, cher lecteur, Il paraîtrait que la crise de foie est une maladie qui n’existerait qu’en France... alors qu’en fait, il n’y a que les Français qui l’assument! Pourtant, c’est une réalit... Alimentation Foie Lettre santé Jan 2, 2026
Dr. Schmitz Pourquoi manque-t-on de vitamine D, et comment y remédier naturellement En cette période de fin d'année, beaucoup ressentent une fatigue plus profonde , une récupération plus lente, des douleurs musculaires diffuses ou une plus grande sensibilité aux infections hivernales... Bien-être Fatigue Vitamines santé Dec 29, 2025
Dr. Schmitz Une nouvelle ère de la médecine commence (elle dépassera vos attentes) Chère lectrice, cher lecteur, Je veux avant toute chose vous souhaiter une merveilleuse année 2026. Quand je vois les progrès que nous avons faits ensemble, je me dis que l’avenir nous réserve de bien... Lettre santé Dec 26, 2025
Dr. Schmitz Conseils pour booster votre immunité cet hiver Lorsque tout fonctionne bien, vous n’y pensez pas. Et pourtant, votre système immunitaire œuvre en permanence pour préserver l’équilibre de votre organisme. Il vous protège contre les virus , les bact... Bien-être Naturopathie défenses naturelles santé Dec 22, 2025
Dr Schmitz Noël : le bonheur de nous retrouver Chère lectrice, cher lecteur, Je voudrais vous souhaiter de joyeuses fêtes, avant toute chose! Cela me fait chaud au cœur de savoir que vous me lisez, et j’espère que vous prendrez autant de plaisir q... Alimentation Lettre santé Dec 19, 2025
Dr. Schmitz Contre Helicobacter pylori : pensez à la réglisse Brûlures, douleurs gastriques , ballonnements, reflux, sensation de lourdeur après les repas… Ces troubles digestifs persistants ne sont jamais anodins. Très souvent, ils sont liés à une bactérie larg... Alimentation Digestion - Transit Estomac santé Dec 18, 2025
